Bizonyára hallottatok már a HOT Jógáról?. A tévhitekkel ellentétben ezt nem úgy kell elképzelni, hogy csendesen meditálgatunk, miközben a környék lovardáinak szemtelen legyei végigjárják verejtékező testünket. Ez egy egészen egyedi mozgáskultúra, amely könnyít a lelken, edzi a testet, átmasszírozza a belső szerveket és még sorolhatnánk áldásos hatásait. (Nem mellesleg amerika szerte gondoskodik hírös mozisztárjaink alakjáról.)
Mivel a haveroddal együtt izzadni elég alap, ezért most ezt a 90 perces tisztulást találtuk ki. Igen, együtt fogunk jógázni, csak úgy: haverosan.
November 15-én, 19:30-kor IZZADJ együtt a haveroddal a Rómain, a 3. kerületi amaSole Jóga Stúdióban. 1031 Budapest Monostori út 29. Belépő: 1500 Ft.
Jótanácsok: Lehetőség szerint 2 órával a program előtt már ne látogasd meg a sarki lángosost és nagyi pörköltje is maradjon a frigóban. A VIZet viszont teve módjára töltsd magadba aznap. Öltözet: valami könnyed legyen, ami merő víz és sűrű előrehajolás esetén is szalonképes. Ja, és jobb, ha felkészülsz a csoportos energiák áramlására
